Quand un souvenir continue de peser sur le présent

Vous racontez, avec vos propres mots, l’événement qui continue de vous affecter. Je prends le temps de vous écouter afin d’identifier les images, les paroles, les sensations et la peur restées associées à ce souvenir.

À partir de votre récit, j’extrais une séquence traumatique courte et précise. Elle servira de fil conducteur à la séance suivante. Nous définissons également ensemble une zone de sécurité permettant d’interrompre immédiatement le protocole si vous en ressentez le besoin.

Pendant la séance, je répète progressivement la séquence traumatique préparée lors du premier rendez-vous.

Je réunis le pouce, l’index et le majeur de ma main droite, puis j’effectue des mouvements de balayage dans différentes zones autour de votre tête, comme sur un écran invisible.

Vous suivez mes doigts uniquement avec les yeux, sans bouger la tête. Ma main reste à distance et ne vous touche pas.

Le protocole suit plusieurs zones de balayage précises. Il avance à votre rythme et peut être interrompu ou adapté à tout moment grâce à la zone de sécurité définie ensemble.

Nous échangeons sur votre ressenti et sur ce qui a évolué depuis la séance. Selon votre situation, une Libération du Péricarde peut ensuite être proposée pour poursuivre l’accompagnement émotionnel.